Pakiety
Do każdego klienta podchodzimy indywidualnie.
Aby ułatwić Ci odpowiedź na pytanie czy fizjoterapia i treningi w Ars Athletica są dla Ciebie, opisaliśmy różne formy pakietów dostosowanych do okresu życia i potrzeb.
Pakiet trening medyczny
Pakiet skierowany dla osób z problemami zdrowotnymi, m.in.: z dolegliwościami bólowymi, po kontuzji, urazach, przed lub po zabiegach, operacjach ortopedycznych oraz w ciąży i po porodzie.
Trener medyczny pomoże przywrócić sprawność stawów oraz uwzględni ograniczenia wynikające np. z wcześniejszych kontuzji lub indywidualnej budowy ciała.
Ćwiczenia zawierają elementy rehabilitacji (terapia manualna, kinesiotaping).
Pakiet Damski
Pakiet skierowany do Kobiet, które pragną zadbać o swoje ciało i kondycje. Prowadzimy treningi korygujące postawę i bezpiecznie kształtujące sylwetkę.
Pakiet Męski
Pakiet skierowany do Panów chcących zrzucić zbędne kilogramy, rozbudować masę mięśniową oraz wyrzeźbić ciało.
Pakiet Rodzina i Przyjaciele
Pakiet grupowy skierowany do osób, które chciałyby ćwiczyć razem, w przyjaznym dla siebie towarzystwie, motywując się wzajemnie. Zajęcia mogą mieć formę treningu wzmacniającego, kształtującego sylwetkę, stretchingu, zajęć typu zdrowy kręgosłup bądź Pilates.
Grupy – max do 5 osób
Pakiet Dziecko
Pakiet skierowany dla dzieci, nastolatków. Treningi zawierają elementy ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz korekcyjnych. Mogą również zawierać elementy przygotowania motorycznego, które pozwolą dziecku lepiej przygotować się do ulubionych aktywności sportowych oraz będą świetną prewencją przed różnego rodzaju urazami.
Pakiet Senior
Pakiet skierowany do osób (Pań i Panów) powyżej 60 roku życia, nastawiony na zachowanie sprawności fizycznej, poprawienie komfortu życia, spowolnienie lub złagodzenie dolegliwości charakterystycznych dla wieku.
Pakiet korekcja wad postawy
Pakiet skierowany dla Dzieci, Nastolatków oraz Dorosłych. Ćwiczenia mają na celu zapobieganie i przeciwdziałanie powstawaniu oraz pogłębianiu się wad postawy, zmniejszenie dolegliwości bólowych – efektem ubocznym jest znacznie lepiej wyglądająca sylwetka i lepsze samopoczucie.
Ćwiczenia zawierają elementy rehabilitacji (terapię manualną, kinesiotaping).
Pakiet Kobieta w ciąży
Pakiet skierowany do kobiet w ciąży, które pragną się przygotować ze strony fizycznej i mentalnej do porodu oraz połogu. Spotkania z fizjoterapeutką uroginekologiczną obejmują m.in: wizyty w gabinecie, ćwiczenia indywidualne.
Odpowiednia fizjoterapia w okresie ciąży pomoże również zmniejszyć dolegliwości bólowe i dyskomfort.
Pakiet Kobieta po porodzie
Pakiet skierowany do kobiet zarówno po porodzie naturalny jak i cesarskim cięciu.
Nasze fizjoterapeutki uroginekologiczne pomogą podczas wszelkich dolegliwości bólowych, ale również pokażą w jaki sposób rozpocząć aktywność lub wrócić do ulubionego sportu po porodzie.