Metamorfoza brzucha - Zajęcia Grupowe w Krakowie, Księcia Józefa 54a

Metamorfoza brzucha

Metamorfoza brzucha | Zajęcia grupowe w Krakowie

Poznaj nasze wyjątkowe zajęcia „Metamorfoza Brzucha”, prowadzone przez doświadczone fizjoterapeutki uroginekologiczne oraz trenerki medyczne. Te kameralne, 5-osobowe grupy są skierowane do kobiet, które chciałyby świadomie i bezpiecznie poprawić swoją postawę, sylwetkę i wygląd mięśni brzucha.

Nasze zajęcia koncentrują się na wzmacnianiu mięśni brzucha, poprawie postawy i ogólnej kondycji ciała. Dzięki indywidualnemu podejściu, każda uczestniczka otrzymuje spersonalizowane wskazówki i wsparcie, co gwarantuje maksymalną efektywność treningu.

Dla kogo są te zajęcia?

  • Dla kobiet, które chciałyby poprawić wygląd swojego brzucha
  • Dla kobiet, które próbowały już różnych ćwiczeń, ale wygląd brzucha się nie poprawił
  • Dla każdej kobiety po porodzie – ćwiczenia z nami możesz rozpocząć po zakończonym połogu (6 tyg po PN, 12 tyg po CC)
  • Możesz wziąć udział w zajęciach, jeśli masz problem z rozejściem kresy białej (DRA), ale w takim wypadku pracuj też równolegle z fizjoterapeutą 

Harmonogram zajęć 2024

Grupa I (Poniedziałek 18:30)

02.09, 09.09, 16.09, 23.09

Grupa II (Wtorek 19:00)

03.09, 10.09, 17.09, 24.09

Grupa IV (Czwartek 18:00)

05.09, 12.09, 19.09, 26.09

Maksymalna ilośc uczestniczek przypadających na jedną grupę to 5 osób.
Każda z uczestniczek podczas zapisów na zajęcia, przypisywana jest do wybranej przez siebie grupy, która przez okres 4 tygodni jest niezmienna.
Nie ma możliwości odrabiana zajęć w innym terminie. Istnieje jednak możliwość
po wcześniejszym ustaleniu z trenerem oraz resztą uczestniczek przełożenia daty zajęć całej grupie. W chwili rozpoczęcia pierwszych zajęć, nie dokonujemy zwrotów płatności. Decydując się na zakup, wykupujesz miejsce w grupie. W celu dołączenia do zajęć zapoznaj się z instrukcją poniżej.

Harmonogram zajęć 2024

Grupa I (Poniedziałek 18:30)

02.09, 09.09, 16.09, 23.09

Grupa II (Wtorek 19:00)

03.09, 10.09, 17.09, 24.09

Grupa III (Czwartek 18:00)

05.09, 12.09, 19.09, 26.09

Maksymalna ilośc uczestniczek przypadających na jedną grupę
to 5 osób.
Każda z uczestniczek podczas zapisów na zajęcia, przypisywana jest do
wybranej przez siebie grupy
,
która przez okres
4 tygodni jest niezmienna.

Nie ma możliwości odrabiana zajęć
w innym terminie. Istnieje jednak możliwość
po wcześniejszym ustaleniu
z trenerem oraz resztą uczestniczek przełożenia daty zajęć całej grupie.
W chwili rozpoczęcia pierwszych zajęć,
nie dokonujemy zwrotów płatności. Decydując się na zakup, wykupujesz miejsce w grupie. W celu dołączenia
do zajęć zapoznaj się z instrukcją poniżej.

Cennik

Cennik cały

Pakiety i instrukcja zapisu

1. Jeśli kliknęłaś już przycisk ZAPISZ SIĘ i wypełniłaś formularz, przejdź do punktu 2

Jeśli tego nie zrobiłaś kliknij ZAPISZ SIĘ i wypełnij formularz.
W uwagach podaj jaki pakiet wybrałaś.

– Pakiet krótkoterminowy
– Pakiet długoterminowy

2. Dokonaj wpłaty na poniższy numer konta:

Odbiorca: Medica Ars Athletica s.c.
Numer konta: 28 1140 2004 0000 3002 7757 4186
Tytuł przelewu: „Imię, nazwisko – Trening MB”
Całkowity koszt:
– Pakiet krótkoterminowy: 180 zł
– Pakiet długoterminowy: 420 zł

3. Wyślij potwierdzenie przelewu na maila: kontakt@arskrakow.pl Dopiero gdy otrzymamy potwierdzenie dostaniesz wiadomość zwrotną i zostaniesz zapisana do wybranej grupy.

W razie pytań możesz skontaktować się z nami:

531 055 966 lub kontakt@arskrakow.pl

Cennik cały

Chce zapisać się na zajęcia

Wypełnij formularz

A my skontaktujemy się z tobą

Metamorfoza Brzucha – Przekształć Swoje Ciało z Naszymi Specjalistycznymi Zajęciami Grupowymi

Odkryj potęgę naszych zajęć grupowych „Metamorfoza Brzucha”, które są prowadzone przez wykwalifikowane fizjoterapeutki uroginekologiczne oraz trenerki medyczne. Nasze sesje, zaprojektowane dla małych grup do maksymalnie 5 osób, zapewniają indywidualne podejście i skuteczną transformację.

Co Oferuje Program „Metamorfoza Brzucha”?

Program „Metamorfoza Brzucha” w naszym centrum to nie tylko ćwiczenia, ale kompleksowe podejście do poprawy kondycji brzucha. Zajęcia są prowadzone przez doświadczone fizjoterapeutki uroginekologiczne oraz trenerki medyczne, co gwarantuje profesjonalizm i bezpieczeństwo.

Dlaczego Warto Wybrać Nasze Zajęcia Grupowe?

Nasze zajęcia grupowe są idealne dla osób, które cenią sobie indywidualne podejście, ale także dynamikę i motywację płynącą z ćwiczeń w grupie. Małe grupy, do 5 osób, pozwalają na dostosowanie ćwiczeń do potrzeb każdego uczestnika, jednocześnie zachowując atmosferę wspólnej pracy nad celami.

Jakie Korzyści Niesie Udział w Programie „Metamorfoza Brzucha”?

Uczestnictwo w programie „Metamorfoza Brzucha” przynosi szereg korzyści. Od poprawy siły i wyglądu mięśni brzucha, przez wsparcie w regeneracji po ciąży, aż po pomoc w zapobieganiu i leczeniu dysfunkcji dna miednicy. Nasz program jest zaprojektowany, aby wspierać Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Indywidualne Podejście i Profesjonalna Opieka:

Podkreślamy znaczenie indywidualnego podejścia do każdego uczestnika. Dzięki małym grupom, nasi specjaliści mogą skupić się na osobistych potrzebach i celach każdej osoby, zapewniając tym samym skuteczniejsze i bardziej satysfakcjonujące rezultaty. hipopresja.pl