Korekcja wad postawy
Korekcja wad postawy w Krakowie
Czy zauważyłeś u siebie lub swojego dziecka niewłaściwą postawę, bóle pleców, czy zmęczenie po długim siedzeniu? Korekcja wad postawy może znacząco poprawić Twoje samopoczucie i zdrowie. Specjalizujemy się w diagnozowaniu i leczeniu skoliozy, lordozy, kifozy oraz innych zaburzeń postawy na każdym etapie twojego życia. Nasze indywidualnie dostosowane programy terapeutyczne pomogą Ci odzyskać prawidłową postawę i zapobiec dalszym problemom zdrowotnym. Nie czekaj, aż dyskomfort stanie się bólem. Zgłoś się do nas już dziś!
Cennik
Każde spotkanie trwa 55 minut
Na czym polega korekcja wad postawy u dzieci i dorosłych?
Korekcja wad postawy to proces terapeutyczny, który ma na celu przywrócenie prawidłowego ustawienia ciała oraz poprawę funkcji ruchu i ogólnej postawy. Skierowana jest zarówno do dzieci, u których wykryto nieprawidłowości w rozwoju układu kostno-mięśniowego, jak i dorosłych z problemami bólowymi wynikającymi z utrwalonych wad postawy lub przeciążeń. W ARS Kraków proces ten opiera się na indywidualnej ocenie funkcjonalnej i dopasowanym planie terapeutycznym, który może obejmować terapię manualną, ćwiczenia korekcyjne oraz edukację posturalną.
Najczęstsze wady postawy u dzieci i młodzieży
Wady postawy to zaburzenia w ustawieniu poszczególnych segmentów ciała, które mogą wpływać na estetykę sylwetki, sprawność fizyczną oraz komfort życia dziecka. Najczęściej spotykane to:
Skolioza idiopatyczna – trójpłaszczyznowe skrzywienie kręgosłupa,
Plecy okrągłe – nadmierne wygięcie w odcinku piersiowym,
Plecy płaskie – zanik fizjologicznych krzywizn kręgosłupa,
Asymetria barków i miednicy – może świadczyć o zaburzeniach osi ciała,
Koślawość kolan i stóp – wpływa na cały łańcuch biomechaniczny ciała.
Im wcześniej wykryta wada, tym większa szansa na jej skuteczne skorygowanie.
Fizjoterapia wad postawy u dorosłych – czy jest skuteczna?
Choć układ kostny dorosłego człowieka nie podlega już intensywnym zmianom, odpowiednia fizjoterapia może znacząco poprawić jego postawę, zniwelować dolegliwości bólowe i przywrócić sprawność ruchową. Praca z dorosłymi skupia się na mobilizacji zablokowanych segmentów, wzmacnianiu osłabionych grup mięśniowych i edukacji w zakresie ergonomii. Często zalecamy również trening medyczny, który pozwala utrwalić efekty terapii i zapobiec nawrotom objawów.
Jak wygląda terapia?
- Pierwsza wizyta diagnostyczna – obejmuje szczegółowy wywiad, ocenę postawy ciała oraz badania funkcjonalne.
- Indywidualny plan terapeutyczny – uwzględnia cele pacjenta, typ wady postawy i wiek.
- Regularna terapia – składa się z ćwiczeń korekcyjnych, terapii manualnej i treningu oddechowego.
- Edukacja pacjenta i rodziców – uczymy, jak wspierać terapię w domu oraz na co zwracać uwagę w codziennych nawykach.
Korekcja wad postawy metodą FITS – indywidualna terapia skolioz
Metoda FITS (Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz) to nowoczesne podejście terapeutyczne dedykowane dzieciom i młodzieży z idiopatyczną skoliozą oraz innymi wadami postawy. Opiera się na indywidualnym podejściu do pacjenta, szczegółowej diagnostyce funkcjonalnej oraz planowaniu terapii dostosowanej do jego potrzeb. Podczas zajęć wykorzystuje się ćwiczenia trójpłaszczyznowe, techniki mobilizacji tkanek, reedukacji oddechowej i naukę świadomego ustawienia ciała. Dzięki pracy z certyfikowanymi terapeutami FITS, pacjenci osiągają zauważalną poprawę postawy oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych.
Sprawdź również usługi
Naszym celem jest sprawić, aby ból i trudności w poruszaniu stały się jedynie wspomnieniem. W tym celu oferujemy wsparcie i profesjonalną opiekę, skupiając się na przywróceniu pełnej sprawności po urazach oraz zabiegach operacyjnych.
Cena od 190 zł
Dzieciństwo powinno być pełne radości i swobodnego ruchu. Nasza fizjoterapia koncentruje się na pomocy dzieciom w przezwyciężaniu trudności ruchowych, co zapewnia im lepszy start w życiu i wsparcie w pełnym rozwoju młodych ciał.
Cena od 190 zł
Idealne rozwiązanie dla osób po urazach lub operacjach, a także dla tych, którzy chcą zapobiegać kontuzjom. Łącząc ćwiczenia na sali treningowej z terapią w gabinecie, skupiamy się na poprawie siły, elastyczności, równowagi i ogólnej funkcjonalności ciała.
