Strona Główna | ARS Athletica - Centrum treningu i fizjoterapii
Kim jesteśmy?
Centrum Ars Athletica,
w którym eksperci z różnych dziedzin fizjoterapii i treningów łączą swoje siły, aby pomóc Ci osiągnąć
Twoje indywidualne cele zdrowotne.
Rozumiemy, jak ważne jest kompleksowe podejście do zdrowia. Dlatego oferujemy opiekę dostosowaną do Twoich potrzeb, czy to poprzez trening personalny, medyczny, nowoczesną fizjoterapię, czy wsparcie
w kluczowych momentach życia, takich jak ciąża czy okres po porodzie.
Kim jesteśmy?
Centrum Ars Athletica, w którym eksperci
z różnych dziedzin fizjoterapii i treningów
łączą swoje siły, aby pomóc Ci osiągnąć
Twoje indywidualne cele zdrowotne.
Rozumiemy, jak ważne jest kompleksowe podejście do zdrowia. Dlatego oferujemy opiekę dostosowaną do Twoich potrzeb, czy to poprzez
trening personalny, medyczny, nowoczesną fizjoterapię, czy wsparcie w kluczowych momentach życia, takich jak ciąża
czy okres po porodzie.
Nasza Oferta
Podchodzimy do każdego pacjenta z indywidualną uwagą, traktując każdy przypadek jako wyjątkowy. Nasz Zespół specjalistów
z różnych dziedzin,
dąży do tego, aby zapewnić
Ci jak najlepsze wsparcie.
Spersonalizowany plan treningowy to nasza specjalność. Jako zespół terapeutów ruchowych
oraz fizjoterapeutów
z różnych specjalizacji, oferujemy optymalne wsparcie i treningi dostosowane do Twoich celów i potrzeb
Ten niezwykły etap w życiu kobiety wymaga najlepszej opieki, którą zapewnimy Tobie i twojemu dziecku. Wierzymy, że właściwe przygotowanie do ciąży oraz porodu sprawi, że będziesz pewniejsza swojego ciała i jego możliwości.
Nasze zajęcia grupowe prowadzone są w małych, kameralnych grupach liczących maksymalnie 5 osób. Skupiając się na świadomym ruchu, dbamy o harmonię Twojego ciała i umysłu
Szukasz sali do wynajęcia na treningi, fizjoterapię lub szkolenia? Oferujemy komfortową, w pełni wyposażoną przestrzeń idealną do prowadzenia zajęć indywidualnych, sesji fizjoterapeutycznych oraz warsztatów i kursów. Sprawdź naszą ofertę wynajmu sali – elastyczne godziny, kameralne warunki i wysoki standard wyposażenia.
Karta podarunkowa na fizjoterapię czy trening medyczny to prezent, który podkreśli dbałość o zdrowie bliskiej Ci osoby. To ty wybierasz wartość – pakiet spotkań czy konkretny rabat.
Nasza Oferta
Spersonalizowany plan treningowy to nasza specjalność. Jako zespół terapeutów ruchowych oraz fizjoterapeutów z różnych specjalizacji oferujemy optymalne wsparcie i treningi dostosowane do Twoich celów i potrzeb
Ten niezwykły etap w życiu kobiety wymaga najlepszej opieki, którą zapewnimy Tobie i twojemu dziecku. Wierzymy, że właściwe przygotowanie do ciąży oraz porodu sprawi, że będziesz pewniejsza swojego ciała i jego możliwości.
Nasze zajęcia grupowe prowadzone są w małych, kameralnych grupach liczących maksymalnie 5 osób. Skupiając się na świadomym ruchu, dbamy o harmonię Twojego ciała i umysłu
Szukasz sali do wynajęcia na treningi, fizjoterapię lub szkolenia? Oferujemy komfortową, w pełni wyposażoną przestrzeń idealną do prowadzenia zajęć indywidualnych, sesji fizjoterapeutycznych oraz warsztatów i kursów. Sprawdź naszą ofertę wynajmu sali – elastyczne godziny, kameralne warunki i wysoki standard wyposażenia.
Karta podarunkowa na fizjoterapię czy trening medyczny to prezent, który podkreśli dbałość o zdrowie bliskiej Ci osoby. To ty wybierasz wartość – pakiet spotkań czy konkretny rabat.
Fizjoterapeutki Uroginekologiczne
i pediatryczne
Agnieszka Burska
Fizjoterapeutka uroginekologiczna
Terapeuci Ruchowi
Fizjoterapeuci Ortopedyczni
Nowości w Ars!
Terapia wspierająca leczenie dolegliwości uroginekologicznych. Dzięki urządzeniu Stella BIO pacjentka w czasie rzeczywistym obserwuje pracę swoich mięśni i uczy się je prawidłowo aktywować i rozluźniać. Biofeedback zwiększa skuteczność terapii przy problemach takich jak nietrzymanie moczu, osłabienie mięśni po porodzie, obniżenie narządów czy bóle w obrębie miednicy.
Połączenie biofeedbacku i elektrostymulacji mięśni (EMS) to jedna z najskuteczniejszych metod wzmacniania osłabionych mięśni dna miednicy. Dzięki urządzeniu Stella BIO, pacjentka uczy się prawidłowej aktywacji mięśni, a jednocześnie delikatna stymulacja wspiera ich regenerację i odbudowę.
Metoda wspierająca pracę osłabionych mięśni dna miednicy. Delikatne impulsy elektryczne wywołują ich kontrolowane skurcze, pomagając w ich wzmocnieniu i regeneracji. Terapia szczególnie polecana kobietom po porodzie, z nietrzymaniem moczu lub obniżeniem narządów rodnych.
Masz wrażenie, że Twoje nogi są ciężkie, opuchnięte lub napięte po całym dniu pracy, długim siedzeniu albo intensywnym treningu? Szukasz skutecznego sposobu na poprawę krążenia, redukcję obrzęków i szybszą regenerację? Pneumatyczny masaż limfatyczny, czyli presoterapia, to regeneracja w formie przyjemnego i bezbolesnego masażu uciskowego, który pobudza krążenie, wspiera drenaż limfatyczny i pomaga szybciej odzyskać siły.
Zbliża się Twoja pierwsza wizyta w Ars Athletica? Niezależnie od tego, czy spotkasz się z fizjoterapeutą, trenerem, czy weźmiesz udział w zajęciach grupowych, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci się przygotować.
Jak przygotować się do wizyty?
Zbliża się Twoja pierwsza wizyta w Ars Athletica? Niezależnie od tego, czy spotkasz się z fizjoterapeutą, trenerem, czy weźmiesz udział w zajęciach grupowych, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci się przygotować.
Zaufaj naszemu doświadczeniu
Co mówią
o nas inni?
Doskonała
Na podstawie 110 opinii
Wypełnij formularz
A my skontaktujemy się z tobą
Ars Athletica
centrum treningu i fizjoterapii
Ul. Księcia Józefa 54a
30-206 Kraków
Tel. 531 055 966
150 m
Od przystanku
Benedyktowicza
Linie: 109, 209, 219, 229,
239, 249, 259, 269
Godziny otwarcia
Poniedziałek – Piątek
7:00 – 23:00
Sobota
8:00 – 15:00
Ponad 30
miejsc parkingowych
dla klientów centrum
Ars Athletica – Centrum Treningu i Fizjoterapii w Krakowie
Szukasz profesjonalnego wsparcia w powrocie do pełnej sprawności? Ars Athletica to nowoczesne centrum fizjoterapii i rehabilitacji w Krakowie, gdzie łączymy rzetelną wiedzę medyczną z pasją do ruchu. Nasz zespół specjalistów pomoże Ci pozbyć się bólu, odzyskać mobilność po urazach oraz zadbać o zdrowie intymne w przyjaznej i profesjonalnej atmosferze.
Fizjoterapia Ortopedyczna i Pooperacyjna
W Ars Athletica specjalizujemy się w kompleksowej rehabilitacji układu ruchu. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest powrót do sportu, czy komfortowe życie bez ograniczeń, oferujemy skuteczną terapię w przypadku:
Bólu kręgosłupa i stawów: rwa kulszowa, dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowe oraz bóle barków i łokci.
Rehabilitacji pooperacyjnej: profesjonalna opieka po rekonstrukcji więzadeł (ACL, MCL), endoprotezach oraz artroskopiach.
Urazów i kontuzji: rekonwalescencja po złamaniach, skręceniach stawów oraz wypadkach komunikacyjnych.
Fizjoterapia Uroginekologiczna w Krakowie
Zdrowie kobiet jest dla nas priorytetem. Fizjoterapia uroginekologiczna w Ars Athletica to bezpieczna przestrzeń, w której pomagamy pacjentkom na każdym etapie życia. Zajmujemy się terapią mięśni dna miednicy, leczeniem rozjścia kresy białej, mobilizacją blizn po cesarskim cięciu (CC) oraz przygotowaniem do porodu. Wykorzystujemy diagnostykę USG, aby precyzyjnie planować proces leczenia.
Trening Medyczny i Prewencja
Wierzymy, że ruch to najlepsze lekarstwo. Nasz trening medyczny to most między rehabilitacją gabinetową a powrotem do pełnej aktywności. Pod okiem doświadczonych fizjoterapeutów wzmocnisz ciało po kontuzji, skorygujesz wady postawy i zminimalizujesz ryzyko nawrotu urazów.
Dlaczego warto nam zaufać?
Stawiamy na indywidualne podejście i terapię opartą na dowodach naukowych. Nasza placówka w Krakowie jest dogodnie zlokalizowana dla mieszkańców dzielnic Zwierzyniec, Bielany oraz Wola Justowska (ul. Księcia Józefa 54a). Ponad 100 pozytywnych opinii w Google i na Facebooku ze średnią 5 gwiazdek to najlepszy dowód na skuteczność naszych działań.
Często Zadawane Pytania (FAQ)
1. Jak przygotować się do pierwszej wizyty w Ars Athletica? Na pierwszą wizytę zabierz dokumentację medyczną (opisy RTG, MRI lub USG) oraz wygodny strój sportowy. Nasz fizjoterapeuta przeprowadzi dokładną diagnostykę, aby dopasować plan terapii do Twoich potrzeb.
2. Czy prowadzicie rehabilitację po zerwaniu więzadeł ACL i MCL? Tak, rehabilitacja pooperacyjna i sportowa to jedna z naszych głównych specjalizacji. Pomagamy bezpiecznie przejść przez wszystkie fazy powrotu do sprawności po rekonstrukcji więzadeł kolana.
3. Czy fizjoterapia uroginekologiczna jest tylko dla kobiet po porodzie? Nie tylko. Choć pomagamy w regeneracji po porodzie i pracy z blizną po CC, zapraszamy kobiety w każdym wieku zmagające się z bólami miednicy, nietrzymaniem moczu czy bolesnymi miesiączkami.
