Strona główna » Blog » problemy ginekologiczne

Blog

kobieta trzymająca dolną część brzucha i miednicy - objaw nietrzymania moczu

Jak leczyć nietrzymanie moczu

Jak leczyć nietrzymanie moczu? Autorzy: Spis Treści: Jak leczyć nietrzymanie moczu? Przyczyny, objawy i możliwości terapii Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka wiele kobiet, jednak wciąż bywa tematem trudnym do poruszenia. U części osób pojawia się po porodzie, u innych w okresie menopauzy lub podczas intensywnej aktywności fizycznej. Często pierwszym sygnałem jest niewielkie popuszczanie moczu podczas kaszlu, śmiechu czy skakania. Choć wiele kobiet traktuje takie objawy

Czytaj więcej »

13/03/2026

Ból podczas stosunku u kobiety – objaw dyspareunii związanej z napięciem mięśni dna miednicy

Dyspareunia – ból podczas stosunku

Dyspareunia – ból podczas stosunku Autorzy: Spis Treści: Dyspareunia – kiedy ból podczas stosunku nie jest „czymś normalnym” Ból podczas współżycia to temat, o którym wciąż mówi się zbyt rzadko. Wiele kobiet przez długi czas próbuje go bagatelizować – tłumacząc zmęczeniem, stresem, porodem, karmieniem piersią czy taką urodą. Tymczasem dyspareunia, czyli ból pojawiający się w trakcie stosunku, nie jest czymś, z czym trzeba się pogodzić. To

Czytaj więcej »

25/02/2026

Zakrzep brzeżny - Kobieta w ciąży siedząca na łóżku z wyraźnym dyskomfortem. Ból i dolegliwości w ciąży związane z zakrzepem brzeżnym

Zakrzep brzeżny w ciąży

Zakrzep brzeżny w ciąży – objawy, przyczyny i jak sobie pomóc? Autorzy: Spis Treści: Zakrzep brzeżny w ciąży – objawy, przyczyny i jak sobie pomóc? O problemach proktologicznych w ciąży mówi się niewiele – a jednak hemoroidy w ciąży czy zakrzep brzeżny w ciąży to dolegliwości, które dotykają wiele kobiet. Często pojawiają się nagle, są bolesne i budzą niepokój. Co ważne – nie są oznaką zaniedbania.

Czytaj więcej »

23/02/2026

Stellabio - fizjoterapia uroginekologiczna w Krakowie

Biofeedback EMG i EMS w fizjoterapii uroginekologicznej

Biofeedback EMG i EMS w fizjoterapii uroginekologicznej Autorzy: Spis Treści: Biofeedback EMG i EMS w fizjoterapii uroginekologicznej – jak ciało może uczyć się siebie na nowo? Mięśnie dna miednicy to niezwykle ważna, a jednocześnie często „zapomniana” część naszego ciała. Nie widzimy ich, rzadko czujemy, a przecież odpowiadają za tak wiele: trzymanie moczu, komfort współżycia, stabilność postawy, a także samopoczucie po porodzie. Ale co, jeśli te mięśnie

Czytaj więcej »

28/07/2025

Jak dbać o skórę w ciąży - konsultacja poporodowa

Jak dbać o skórę po porodzie

Jak dbać o skórę po porodzie Autorzy: Spis Treści: Jak dbać o skórę po porodzie? – rozstępy, blizna po cesarce, jędrność i pielęgnacja Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, który niesie za sobą ogromne zmiany – nie tylko emocjonalne i hormonalne, ale przede wszystkim fizyczne. Jednym z najczęstszych tematów, które pojawiają się po porodzie, jest kondycja skóry. Jak dbać o skórę po ciąży, kiedy brakuje

Czytaj więcej »

02/07/2025

Popularne usługi

Jak przygotować się do wizyty?

Zbliża się Twoja pierwsza wizyta w Ars Athletica? Niezależnie od tego, czy spotkasz się z fizjoterapeutą, trenerem, czy weźmiesz udział w zajęciach grupowych, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci się przygotować.

+48 531 055 966

Jak do nas dojechać?

Jak leczyć nietrzymanie moczu

Dyspareunia – ból podczas stosunku

Zakrzep brzeżny w ciąży

Biofeedback EMG i EMS w fizjoterapii uroginekologicznej

Jak dbać o skórę po porodzie

Popularne usługi

Jak przygotować się do wizyty?

Popularne usługi

Fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia dorosłych

Trening medyczny

Nasi specjaliści:

Marta Grela

Fizjoterapeutka pediatryczna

Martyna Wojtas

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Weronika Milka

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Magda Pardela-Kusaj

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Katarzyna Kucharska

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Agnieszka Burska

Fizjoterapeutka uroginekologiczna